تقييم توعوي

مقياس القلق

أسئلة قصيرة تساعدك على ملاحظة مؤشرات القلق لديك: التفكير الزائد، التوتر الجسدي، صعوبة الاسترخاء. أجب بما يعبّر عن حالك فعلًا لا بما تتمنى أن يكون.

خصوصيتك محفوظة: تُحتسب النتيجة داخل متصفحك فقط، ولا نحفظ إجاباتك ولا نربطها بهويتك.

هذا التقييم أداة توعوية أولية وليس أداة للتشخيص الطبي أو النفسي.